Author Message

<  Nasze zdrowie  ~  Łagodzenie objawów menopauzy.

PostPosted: Thu Nov 09, 2017 7:50 pm
User avatarPosts: 107Location: CzęstochowaJoined: Thu Mar 06, 2014 11:07 am
Chyba zaczynam wchodzić w okres menopauzy (mam 38 lat) ale miewam napady gorąca, nocne potliwości, potrafię w ciągu godziny miewać napady złości i lęku. A dodatkowo zaczęły się u mnie nieregularne cykle i migrenowe bóle głowy. Macie jakieś sposoby na radzenie sobie z tym wszystkim?


Profile
PostPosted: Thu Nov 09, 2017 10:09 pm
User avatarPosts: 36Location: BukJoined: Fri Aug 21, 2015 12:58 pm
Średnio okres menopauzy trwa 5 lat, ale każda kobieta ma inaczej..


Profile
PostPosted: Thu Nov 09, 2017 10:30 pm
User avatarPosts: 23Location: BarlinekJoined: Fri Aug 21, 2015 12:50 pm
Pamiętam klimakterium mojej żony. Najgorszy czas w naszym związku.


Profile
PostPosted: Fri Nov 10, 2017 12:48 am
User avatarPosts: 107Location: CzęstochowaJoined: Thu Mar 06, 2014 11:07 am
To co piszecie mi wcale nie pomaga. Naprawdę nikt nic nie pomoże?


Profile
PostPosted: Fri Nov 10, 2017 1:20 am
User avatarPosts: 61Location: HrubieszowJoined: Fri Aug 21, 2015 12:58 pm
Niestety menopauza dopadnie każdą kobietę, to jest wpisane w nasz kod genetyczny i trzeba przez to przejść. Można walczyć z objawami menopauzy. Dobrze jest ograniczyć stres, używki i oczywiście zadbać o dietę i ruch.Co do wysikłu fizycznego to już indywidualna sprawa każdego, natomiat co do diety, to dobrze jest przyjmować odpowiednie suplementu, które wyciszą i uspokoją skołatane nerwy i zapobiegną ubytkowi wapnia w kościach (osteoporoza). Ja przyjmuję taki suplement http://www.apteka-internetowa-24.pl/duo-fem-tabl-powl-28-tabl-28-tabl.html, dobrze się po nim czuję, nie mam napadów gorąca i palpitacji seca.


Profile
PostPosted: Fri Nov 10, 2017 1:51 am
User avatarPosts: 62Location: KarczewJoined: Fri Aug 21, 2015 1:00 pm
U mnie właśnie najgorsze są te zmiany pracy serca. Byłam u lekarza, ale powiedział że to normalne, mam mierzyć ciśnienie i tyle.


Profile
PostPosted: Fri Nov 10, 2017 2:16 am
Posts: 53Joined: Thu May 12, 2016 1:05 pm
A gdzie kupujecie ciśnieniomierze? w internecie czy w aptekach?


Profile
PostPosted: Fri Nov 10, 2017 4:35 am
User avatarPosts: 62Location: KarczewJoined: Fri Aug 21, 2015 1:00 pm
Ja kupowałam przez internet z aptekamini.pl. Cena bardzo rozsądna, ciśnieniomierz nowej generacji, bardzo dokładny i łatwy w obsłudze. Ogólnie jest do wyboru sporo modeli ciśnieniomierzy, opisanych z parametrami, także mozna się zaznajomić dokładnie przed zakupem.


Profile
PostPosted: Fri Nov 10, 2017 7:11 am
Posts: 53Joined: Thu May 12, 2016 1:05 pm
Nie mogę znaleźć.


Profile
PostPosted: Fri Nov 10, 2017 7:38 am
User avatarPosts: 62Location: KarczewJoined: Fri Aug 21, 2015 1:00 pm
Ciśnieniomierze znajdziesz dokładnie na tej stronie http://www.apteka-internetowa-24.pl/category/znane-marki-microlife jest dostępnych kilka moeli w różnym rzedziale cenowym, także musisz poczytac i zdecydować czego aktualnie szukasz. Ja mam taki, który mierzy ciśnienie z ramienia, ale sąsiadka kupowała nadgarstkowy i tez bardzo zadowolona.


Profile

Display posts from previous:  Sort by:

All times are UTC
Page 1 of 2
11 posts
Go to page 1, 2  Next
Search for:
Post new topic  Reply to topic
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum
cron